Kompression-Strumpfhosen, Herren-Strumpfhosen, Stützende Strumpfhosen, Reise-Socken

Kompressions Strümpfe und Strumpfhosen – ein Mittel gegen Bein-Venen-Problemen (gegen chronische Müdigkeit, Schmerzen, varikosen Venen)

Was ist das: venöse Insuffizienz? Herz ist wie eine mächtige Pumpe, die eine ständige Druck in den Arterien des Menschen sichert. Viel passiver ist leider das Kreislauf in Venen. Da ist Blutdruck schon viel mehr von Muskulatur und Tonus in Gefässen abhängig. Leuten, die nicht mehr so jung ist, mit der Zeit auch die Gefässe verbreitern. Dadurch geht der Tonus in Gefässen verloren, besonders bei grossen Menschen, bei diejenigen mit Übergewicht, bei Frauen während Schwangerschaft und danach, sowie auch bei Arbeit, die dauernd sitzend oder stehend erledigen muss. Häufiger sind das die Frauen, die über die Schmerzen beklagen, aber auch bei Männer ist das keine Seltenheit. Die Schmerzen sind manchmal auch neurologisch beschwert (wenn die Wirbelsäule auf Nervus ischiadicus - Ischias o.ä. druckt) und andere Ursachen.

Besonderes Risiko entsteht während Reisen. Fahren Sie lange im Auto oder Bus, mit Bahn oder – ganz besonders – im Flugzeug, dann müssen Sie ihre Beine lange in einer Stellung halten, und dadurch kann es eine Thrombose von tiefe Beinvenen entstehen. Falls ein thrombosiertes Blutklümpchen dann plötztlich freigegeben wird, kann man passieren, das der Thromb bis zu Herz oder Lunge gelangt, was sehr schwere Folgen verursachen kann.

Wie hilfen die Strümpfe? Kompressions-Strümpfe und Strumpfhosen verbessert das Kreislauf in Beinvenen, denn sie einen ständigen zusätzlichen Druck gewährleisten. Dieser Druck ist dann am stärksten bei Knöchel, weiter oben aber wird weniger. Die nötige Druckstärke hängt dann von der Schweregrad des Problems ab. Diese Stärke messt man im mm Hg, genau so wie Blutdruck.

• Falls es keine Beschwerden gibt, kann man auch mit Massage-Strümpfen und –Strumpfhosen begnügen und mit Druck bis 10 mmHg, oder nicht angewiesenen Druck - nur als Prophylaxis während der Arbeit, die dauernd sitzend oder stehend erledigen muss, oder während Reisen.
• Gibt es aber schon eine chronische Müdigkeit, geschwollene Beine, Schmerzen, Wadenkrämpfe Nachts, dann brauchen Sie wenigstens 10-15 mmHg Druck.
• Wenn die Probleme schon fortgeschritten sind, es gibt varikosen Venen, Ulcerosen, Thrombosen, dann ist es ratsam an einem Phlebologen wenden, um eine genaue Diagnose und entsprechende Behandlung zu erhalten.

Um einen maximalen Effekt zu erreichen, sollte man Strümpfe oder Strumpfhosen in passenden Grössen (auch die Länge) auswählen, die dann regelmässig tragen muss. Strümpfe muss man bevor dem Aufstehen anziehen und ganzen Tag tragen. Um sie nicht ruinieren, man muss sie sehr sorgsam behandeln: nicht heftig abreissen, nicht mit scharfen oder gesplitterten Nägel berühren.

Strümpfe oder Strumpfhosen? Traditionell empfiehlt man Frauen Strümpfe oder Strumpfhosen, während Männer bietet man Schenkelstrümpfe an. Diese gibt es in Damen und Herrengrössen. Mit dünnen Schenkelstrümpfen bis Knie muss man weniger schwitzen bei heissem Wetter. Doch kann man auch sein, dass sowohl für Frauen, wie auch für Männer sind die Strumpfhosen mehr geeignet und empfehlenswert:

• falls die Venenprobleme schon auch in Oberschenkel gibt;
• für das kühlere Jahreszeit, für gleichmäßigen Druck- und Temperaturbedingungen in ganze länge des Beines;
• falls die Schenkelstrümpfe oder lange Strümpfe nicht angenehm wirken oder einen negativen Efekt verursachen wegen der Gummiband am Obenrand, die druckend und nach unten ziehend sein konnte.

Schon einige Jahre werden Herrenstrumpfhosen in USA, Frankreich, Deutschland und Tschechien erzeugt – sowohl wie eine Winter-Unterwäsche, als auch mitsamt Kurzhose (Shorts) für Übergangs-Saisson, darunter auch Kompressions-Strumpfhosen.